Libérez-vous de la charge mentale des repas au quotidien
Que vous soyez une famille débordée, une future ou jeune maman en post-partum, ou simplement désireux de mieux manger sans passer vos soirées en cuisine, je me déplace chez vous à Caen et ses alentours pour cuisiner vos repas de la semaine.
Forfait 3h30 : les dîners de la semaine
Idéal pour les parents qui veulent bien manger sans subir le tunnel du soir après le travail
Vous choisissez vos recettes dans ma liste de saison, vous faites vos courses habituelles ou je le fais pour vous, et je m’occupe du reste. En 3h30, je prépare les dîners de votre semaine de travail. Je repars en vous laissant une cuisine propre, rangée, et des plats prêts à être réchauffés.
89,00€
(Prix public 178 € – 50 % pris en charge immédiatement par le Crédit d’Impôt)
- 5 plats complets (environ 20 portions adultes).
- Des repas faits-maison, équilibrés et de saison
🔥 *Prix : 89,00€ (après crédit d’impôt immédiat) | Le prix public est de 178,00€
- En moyenne : 4,45 € la portion faite maison pour la famille.
- Le tarif indiqué ne comprend pas le coût des denrées alimentaires (les courses restent à votre charge selon vos habitudes de consommation).
- Déplacement inclus dans un rayon de 20 km autour de Caen. Un supplément de 10 € (après crédit d’impôt) est appliqué au-delà de cette zone, dans la limite de 35 km.
Batch cooking Post-partum à Caen : préparer son Mois d’or
Forfait 6h : anticiper son post-partum
Idéal pour les futur(e)s parents qui s’organisent avant l’accouchement.
Durant les premières semaines avec un nouveau-né, cuisiner est la dernière chose dont on a envie. On anticipe ensemble : je viens chez vous avant la naissance pour remplir votre congélateur de repas post-partum adaptés à la récupération physique et à l’allaitement.
171,00€
(Prix public 322€ – 50 % pris en charge immédiatement par le Crédit d’Impôt)
6 plats (24 portions) à congeler + 1 bouillon + 3 recettes de collations salées et/ou sucrées.
Certifiée le Mois d’Or cheffe, je prépare des recettes spécifiquement pensées et adaptées à votre post-partum.
🔥 *Prix : 171,00€ après crédit d’impôt immédiat | Le prix public est de 342,00€
- Le tarif indiqué ne comprend pas le coût des denrées alimentaires (les courses restent à votre charge selon vos habitudes de consommation).
- Déplacement inclus dans un rayon de 20 km autour de Caen. Un supplément de 10 € (après crédit d’impôt) est appliqué au-delà de cette zone, dans la limite de 35 km.
Forfait 12h : vivre sereinement le 4ème trimestre
Idéal pour s’entourer et préserver son énergie après la naissance.
Bébé est là, vous apprivoisez vos nouveaux rythmes et vous souhaitez déléguer pour savourer pleinement ces premiers moments. Je viens régulièrement à votre domicile pour prendre les commandes de la cuisine. Vous pouvez vous reposer, récupérer et créer le lien avec votre enfant en toute sérénité : je m’occupe de tout.
322,00€
(Prix public 644€ – 50 % pris en charge immédiatement par le Crédit d’Impôt)
- 4 sessions de batch cooking de 3h, à répartir selon vos besoins (par exemple : 1 fois par semaine durant le premier mois pour un relais maximal, ou espacées sur vos 3 premiers mois).
- Certifiée Mois d’Or cheffe, je prépare à chaque visite des plats physiologiques, spécifiquement adaptés à la récupération post-accouchement et à l’allaitement.
🔥 *Prix : 322,00€ après crédit d’impôt immédiat | Le prix public est de 644,00€
- Le tarif indiqué ne comprend pas le coût des denrées alimentaires (les courses restent à votre charge selon vos habitudes de consommation).
- Déplacement inclus dans un rayon de 20 km autour de Caen. Un supplément de 10 € (après crédit d’impôt) est appliqué au-delà de cette zone, dans la limite de 35 km.
C’est ultra-simple et automatique ! Je vous accompagne dans les démarches auprès de l’Urssaf pour l’Avance Immédiate, ca ne vous prendra que quelques minutes. Concrètement, après la création d’un compte Ursaff, vous payez directement la moitié du prix public. Par exemple, la session de 3h passe de 178 € à 89 €. Aucune paperasse, pas de frais à avancer, ni d’attente de remboursement l’année suivante.
C’est vous. Je trouve plus logique et simple que vous achetiez les produits qui collent à vos habitudes et à votre budget. Je vous envoie la liste exacte des ingrédients quelques jours avant ma venue. Bien sûr, s’il y a des aliments que vous ne trouvez pas dans vos magasins, je peux vous aider ! Et si jamais c’est un service incontournable pour vous, écrivez moi on en discute 🙂
Simplement vos équipements de cuisson habituels (vos plaques de cuisson, votre four) et des contenants adaptés pour conserver vos repas de la semaine. Nous faisons un point rapide sur vos ustensiles avant ma première venue, mais pas d’inquiétude : je m’adapte à toutes les cuisines.
Je me déplace gratuitement dans un rayon de 20 km autour de Caen (Ifs, Hérouville-Saint-Clair, Louvigny, Carpiquet, Ouistreham… tout est inclus dans le tarif). Pour me déplacer plus loin (Bayeux, Falaise, Villers-Bocage ou la Côte de Nacre), un petit supplément est à prévoir. Contactez moi directement pour en discuter !
Accompagner le bien-être féminin à Caen
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